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電通大筋トレ同好会 メンバー紹介です 筋トレ歴半年の大友です 現在来年のフィジークのコンテストに向けて日々ワークアウトしています ベンチプレス110kg デットリフト180kg スクワット150kg Big3合計で440kgです 筋トレとは彫刻です T
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